SOCIAL MEDIA

Love List

5 Ekim 2015 Pazartesi

Gece Güzel Bir Uyku İçin…



Gece uykunuzun güzel ve derin olması için akşam yemeğin yediden geç yemeğin.
Yemek sonrası rahatlatıcı bir bitki çayı için. Örneğin papatya, rezene, nane, adaçayı, melisa ve ıhlamur çayı hem hazmı kolaylaştır hem de midenizi rahatlatır.
Uykunuza yardımcı olabilmesi için doğal gözaltı torbaları hazırlayın

Gül yaprakları torbası
Kalın bir tülbendi 2 parça halinde göz çevreniz büyüklüğünde kesin, ,içerisine 2-3 yemek kaşığı kurutulmuş ve ufalanmış gül yaprağı ile ağırlık yapması için 2-3 yemek kaşığı pirinç ve 7-8 yemek kaşığı keten tohumu koyun, tülbendi kenarlarından dikin.

Bu yazı Gratis kataloglarının birinden almıştım, tarih e sayısını not etmemişim sadece sayfayı kopardığım için alıntı için detaylı bilgi veremedim.

Umarın gözaltı torbası tarifi işinize yarar.

Sevgiler…

6 yorum :

  1. Tesadüfün de böylesi :) dün gece uykum kaçtı sabaha karşı uyumuşum. Geç vakit yemek yemiyorum ama acıkıyorum veya alışkanlıktan abur-cubur yeniyor. Meyve, kuruyemiş hazmı güç galiba. Havalar da serinledi zaten bitki çaylarının vakti geldi. İyi ki hatırlattınız. Sevgiler...

    YanıtlaSil
  2. Çok muhtesem bı anlatım tavsıye edıcem sizi bloguma eklıyorum 😊

    YanıtlaSil
  3. Google + da paylaştığınız bloglara tek tek girdim sonunda buldum burayı =) google+ blogunuzu ekleyin ki rahat bulalım (hakkınızda kısmında var)....
    hakkınızı helal edin bi kaç kere daha aradım he he bulamadım işte =))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Esas siz halkınızı hellal edin bu kadar uğraşmışsınız, yarın bilhisayarda yaparım g+yı .... Tanıştığımıza çok memnun oldum umarım güzel bir blog dostluğunun ilk afımları olur bunlar ... Sevgiler

      Sil
  4. Merhabalar bna yardim edebillir misiniz acaba ? Blogumda sayfa olustrmam dabir turlu beceremedim de :( nasil yapacagimi bilemiyirum

    YanıtlaSil
  5. canım yardım etmeyi çok istesemde bu konulara pek hakim değilim o yüzden yanlış yönlendirek istemem seni . blog hocam diye bir site var oraya bak istersen .. yardımcı olamadığım için kusura bakma lütfen ... sevgiler

    YanıtlaSil