Cildimizin esnek ve sağlıklı yapısını korumak için düzenli
olarak nemlendirmeliyiz. Doğru cilt bakımı için sana birkaç tavsiyemiz var.
Temizlemeden sonraki 10 dakika çok önemli.
Cildin için en önemli dakikalar temizleme işleminden sonraki
10 dakikalardır.
Cildini temizledikten sonra nemlendirmen, cilt gözeneklerini
açıkken kolayca nemlenmesini ve beslenmesini sağlar.
Nemlendirdiğin bölgeyi bir süre ellememelisin.
Temizleyip nemlendirdiğin cildine hemen elini sürmemelisin.
Böylece gün içinde dokunduğumuz pek çok yerden ellerimize bulaşan bakterilerden
cildimizi koruyabiliriz.
Ancak temizleme ve nemlendirme işleminden 30 dakika
sonra cildine dokunarak küçük bir test yapabilirsin.
Cildinde hala kuruluk
hissedersen fazla emsiz kalmış demektir. Nemlendirme işlemini
sıklaştırabilirisin.
Dengeli bir cilt iyi hissettirmeli.
Yaz aylarında nemlendirici kremi sürekli kullanmalısın.
Yaz aylarında cilt daha fazla kuruduğundan kaşıntılar ve
alerjiler de artabilir.
Özellikle güneş ışınlarının da fazla geldiği cilt
bölgeleri bundan daha fazla etkilenir.
Bu nedenle bahar ve yaz aylarında
nemlendirici ve özellikle de Bepanthol Cilt Bakım Kremi gibi pro-vitamin B5
içeren kremler sürekli kullanılmalıdır.
Güneş kremi nemlendirici yerine geçmez.
Yazın kuruya cildinizi nemlendirici yardımıyla
desteklemeliyiz. Güneş kreminden önce nemlendirici ve onarıcı krem kullanmak
güneş kreminin etkisini değiştirmez, üstelik daha homojen uygulama kolaylığı
sağlar.
Cilde iyi gelen meyveler…
Havuç ve kavun gibi A vitamini içeren meyveler
tüketebilirsin. Antioksidan özelliği bulunan C vitamini depoları çilek.
Greyfurt, limon veya portakalla cildini arındırırsın. Nar, orman meyveleri ve
salatalıkla cildine ışıltı ve sağlık katarsın.
Papatya çayı …
2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğinin üzerine yarım
litre kaynamış su ekle. 3-5 dakika demlenmesini bekledikten sonra papatya çayın
hazır. Tatlandırmak için bal veya birkaç damla limon kullanabilirsin.
Papatya hem cildini güçlendirir hem de seni stresin
ektilerine karşı koruyup sakinleştirir.
bende yeni kullanmaya başladım ama sevdim :) güzel bir krem :)
YanıtlaSilbende senelerden sonra tekrar kullanıyorum , ne varsa eskilerde var :)
YanıtlaSil